lunes, 2 de julio de 2018

Programa retiro: la voz interior


RETIRO: LA VOZ INTERIOR
Te proponemos un viaje hacia el  interior de cada uno, a una autoindagación filosófica experiencial que nos lleve a nuestro sentir más profundo, a la voz interior de la que emerge quien somos realmente. Las actividades propuestas combinan la filosofía práctica sapiencial, el yoga y la meditación.  Partiremos de nuestras emociones, de cómo sentimos y latimos al son del día a día de nuestra vida. Veremos cómo nos relacionamos con nuestro sentir, en qué medida reaccionamos con la evitación y la huida del propio sentir, a través del desbordamiento emocional, la dramatización y la anestesia emocional.  La desconexión con tu voz interior se produce a través de la ignorancia, de la identificación con ideas inadecuadas o erróneas, que son la fuente del malestar existencial y sufrimiento. A través de nuestro diálogo interno rescataremos las creencias limitadas que sustentan nuestras emociones y que constituyen el ego. o yo superficial. Poner más conciencia y comprensión  a través de esa indagación y cuestionar ciertas creencias nos permite desidentificarnos de ellas, ganar presencia y, por tanto, conexión con mi ser. Son esos límites los que mecen mi sentir profundo y es donde habita mi propia voz. Mostraremos también algunas indicaciones de la filosofía sapiencial, en concreto el camino de la alegría, a través de Spinoza, que nos sugiere una vía de discernimiento para reconocer y oír con claridad nuestra propia voz interior y distinguirla de las voces del ego.

En este enlace tenéis más información sobre el retiro programado el próximo  y 15 de julio en Mallorca.  http://www.formacion-yoga.org/index.php/yoga/retiros-de-yoga-2012/2-uncategorised/221-filosofia.html

lunes, 30 de abril de 2018

Escuela de Filosofía Sapiencial

El passat 14 i 15 d'abril ens vam reunir a Madrid a l'Escola de Filosofia Sapiencial dirigida per na Mónica Cavallé. Una trobada que va resultar molt inspiradora per continuar amb nous reptes de treball i d'investigació.

Encuentro_El_Pardo_M_Cavalle 0037.jpg

lunes, 2 de abril de 2018

domingo, 18 de marzo de 2018

Taller filosofia sapiencial: La confianza


TALLER  FILOSOFIA SAPIENCIAL: LA CONFIANÇA
DESCRIPCIÓ
“Hablamos de un ver que discierne; un ver que requiere presencia de sí y silencio interior  para poder "escuchar" o saborear nuestro fondo. Esta escucha es una fuente de comprensión privilegiada, no discursiva, que se sustenta en la confianza que todos tenemos en la luz que hay en nuestro interior“ Mónica Cavallé.
 
Hombre, conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los dioses“ (Oráculo de Delfos).

L’autoconeixement és imprescindible per aconseguir una presència més real de nosaltres mateixos.  Apropar-nos a qui som realment està vinculat a la confiança amb un mateix. Partim d’un principi bàsic i fonamental: totes les persones tenen potencialment, la saviesa profunda i els recursos necessaris per assolir la seva plenitud.  En moltes ocasions, la manca de confiança en nosaltres mateixos, i en conseqüència, en el món, la vida i les persones, es produeix   per idees i judicis inadequats, que ens allunyen de viure plenament en el present. Aprofundirem en aquesta línia, des de l’autoconeixement, observant, comprenent i clarificant les resistències i obstacles, que no ens permeten confiar en el fons de la realitat que es manifesta en la nostra pròpia interiotat. També s’aportaran indicacions des de la filosofia sapiencial, que ens permetin estar més en contacte amb la nostra autoconfiança.

COM FAREM LA FEINA

El coneixement de la naturalesa profunda de l’ésser humà a la filosofia sapiencial només es pot fer de forma experiencial. No es necessiten coneixements previs de filosofia i és accesible a totthom. Per tant, no és un taller enfocat a teories filosòfiques, ni tampoc es basa en un enfocament psicològic de qui som, sinó que es tracta d’“experienciar“ qui som: d’estar present d’una forma lúcida, de seguir la nostra pròpia veu des del nostre “centre“ interior incondicionat i lliure.  Experimentar, en conseqüència, que som més que la nostra ment, és el que ens permetrà que brolli la confiança que ens posa en contacte amb el Jo Real.

Es tracta, per tant, de fer una indagació personal des de situacions problemàtiques personals o en aspectes relacionats amb la temática que vulguin aprofundir més. Treballarem bàsicament amb el diàleg filosòfic, a partir de textos filosòfics, dinàmiques grupals i meditacions, que ens permetin identificar quins són els obstacles que no en deixan entrar en contacte amb la veu de la nostra intel.ligència més profunda, el Logos. Algunes qüestions, entre altres, presents al llarg  del curs són les següents:

-Les opininions i critiques dels demés determinen les meves decisions? En quina mesura el reconeixement  i l’éxit és necessari a la meva vida?
-Segueixo/No segueixo la meva veu interior? Per por al fracàs? A l’incertesa del futur?   Rebuig social? Insuficiència/incapacitat pròpia?
-Crec en el meu potencial, intel.ligència i capacitat per a desenvolupar-me en el món? Penso que puc aportar alguna cosa als demés, a la vida?
-Acostumo sovint a comparar-me amb els demés? Si ho faig de quina manera? Em sento superior, inferior…? Sento enveja, admiració….pels altres? Vull imitar als demés?
TEMAS:
S’estructura en tres parts:
1)      Experienciar qui som realment: La confiança com el coneixement de Si mateix. La desconfiança com a fruit de la ignorància.
2)      Obstacles de la confiança: la falsa saviesa, les opinions i critiques dels demés, l’èxit i el reconeixement, les comparacions, l’obediència, les espectatives (el jo ideal), el control i la falsa seguretat.
3)      Indicacions del camí de la confiança: confiar amb un mateix, fer el que creiem íntimament, accio/reacció, viure sense por al desconegut, silenci.

Facilitadora: Cristina Avilés Marí.
Som llicenciada en filosofia per la UB. Combino el meu treball com a professora de filosofia a secundària amb el d’assessora filosòfica i facilitadora de tallers de filosofia per a adults sobre autoconeixement. M’he fomat  en aquest àmbit amb na Mónica Cavallé, qui m’ha proporcionat els coneixements i la inspiració per poder aplicar-los des del seu enfocament de la filosofia sapiencial. He creat el  projecte Slow Thinking  que és una proposta que ens convida a aturar-nos, de quan en quan, per digerir la vida amb més calma, reflexió i actitud filosòfica. També som membre de la asociación de filosofia y yoga S'OM, on facilito tallers i faig col.laboracions en retirs que combinen la filosofia sapiencial, el ioga i la meditació.
Horari i duració:  7 maig-25 juny. Tots els dilluns de 19h a 20.30h.
Lloc impartació: Centre Bit Raiguer d’Inca. C/ Selleters 25.
Preu: 35 € mes.
Inscripcions i més informació: aslowthinking@gmail.com
                                                  http://aslowthinking.blogspot.com.es/
                                                 Tel: 679431476



lunes, 5 de marzo de 2018

VIVIR- MORIR- VIVIR

Faré una col.laboració amb aquest retir que organitza Montse Simó. Indagarem sobre la forma en què vivim, com ens relacionem amb la vida i, en definitiva, qui som. A més, ho farem en un entorn i un ambient privilegiats: http://www.yoga-mallorca.org/…/retiros-de-yoga-otono-2012.h…
Si vos animeu encara esteu a temps. Podeu venir també a jornades diàries soltes.